Hoi, ik ben Brigitte en ik vertel je graag meer over mijn levensreis, hoe ik mijn natuurlijke vitaliteit herontdekte en hoe jij dat ook kunt

Al vanaf jongs af aan hou ik van de natuur. De rust, de dieren, de bomen en planten. Ik vond natuur de normaalste zaak van de wereld en praatte zelfs tegen plantjes, dieren en bloemen. Soms fantaseerde ik dat ik in een huisje in het bos zou gaan wonen omringd door dieren.

In de natuur was ik gelukkig en voelde ik mij thuis, dus daar moest ik zijn!

Toen kwam de schooltijd. Langzamerhand verschoof dit gevoel van eenheid met de natuur naar de achtergrond. Mijn hoofd werd flink aan het werk gezet. Ik koos voor een heel praktisch pad waarmee ik in mijn levensonderhoud kon voorzien en rolde na mijn studietijd het bedrijfsleven in. Met veel enthousiasme en hard werken groeide ik door en volgde ik ook nog een studie bedrijfskunde met een specialisatiejaar bedrijfspsychologie. Door dit mooie specialisatiejaar ontdekte ik dat ik het heel erg interessant vond om meer te leren over hoe mensen zijn, wat mensen beweegt, hun drijfveren en motivatie. Al snel na de afronding van mijn studie opende zich voor mij de kans om een leidinggevende rol in te gaan vullen bij het bedrijf waar ik toen werkte. Op dat moment was dat een schot in de roos. Want het werken met en voor mensen, er zijn voor mensen, het begeleiden, het coachen, het meewerken aan hun ontwikkeling, ik vond dat uiteindelijk het mooiste aan mijn toenmalige baan. Zelfs zó mooi dat ik dit nog beter onder de knie wilde krijgen en daarom volgde ik de opleiding Certified Professional Coach. En eigenlijk wist ik toen al: dit wil ik altijd gaan doen! Toch negeerde ik de innerlijke fluisteringen van mijn lichaam en mijn ziel en hobbelde door op het bekende pad van “veiligheid”. En toen stond mijn leven ineens op zijn kop! Een ongeval in 2013 waarbij ik traumatisch hersenletsel opliep was een flinke eyeopener. Ineens was alles in mijn leven namelijk helemaal niet meer zo vanzelfsprekend. Tijdens de revalidatie ontdekte ik mijn nieuwe grenzen en deze grenzen voelden beknellend omdat ik simpelweg niet meer alles kon.

Mijn doorzettingsvermogen hielp mij om deze grenzen te negeren en ik keerde weer terug in mijn oorspronkelijke baan. Tegen beter weten in, want ik werd ziek van alle stress en had ondertussen allerlei klachten. Uiteindelijk moest ik toegeven dat dit gewoon niet meer bij mij paste en na een lang proces ging ik uit dienst.

Mijzelf weer echt durven aankijken!

Ineens zat ik dus thuis en kon ik niet anders dan terugkeren naar mijzelf en dat voelde in het begin ongemakkelijk. Toen ik dat ongemak eindelijk aan kon kijken ontstond op enig moment het besef dat ik dit mocht zien als een mooie kans om eindelijk weer mijn natuurlijk pad te gaan volgen: weer verbinding zoeken met mijzelf en dat deed ik in de natuur. Daardoor ontstond de rust en ruimte om de antwoorden in mijzelf weer te ontdekken en ontstond mijn pad als vanzelf.

Ik volgde de Wandelcoach Opleiding en de aanvullende training Wandelcoaching bij Stress & Burn-out en daarnaast nog de cursus Runningtherapie. De OERsterk Coach Opleiding maakte voor mij de puzzel compleet. Door het toepassen van alle kennis uit deze opleidingen werd ik als vanzelf weer gezonder, meer ontspannen, raakte ik gewicht kwijt, sliep ik weer lekker en verdwenen ook de nodige andere klachten.

Zelfherstellend vermogen.

De opleidingen leerden mij dat het lichaam een prachtig zelfherstellend vermogen heeft, wat je kunt ondersteunen door te leven vanuit hartsverlangen, luisteren naar je innerlijke stem, het eten van eerlijke voeding, gezond bewegen en innerlijke rust.

Het balanceren van lichaam en geest in verbinding met de natuur. Ik was weer thuis in mijzelf en ik wist ook gelijk: dat is wat ik graag aan anderen wil overbrengen!

Ik weet ondertussen dat dit werkt en als je denkt: “Hé, dit zou ik ook willen”, kom naar me toe, ik wacht op je en ondersteun je graag op weg naar jouw natuurlijk vitale balans.

Ben je benieuwd wat ik voor jou kan doen, of heb je nog vragen? Kijk dan gerust eens op de pagina Diensten, of neem telefonisch, via WhatsApp of per e-mail contact met mij op.