Mijn Blogs

Waarom zijn we vaker verkouden in de winter? Hoe je jouw immuunsysteem kunt versterken

Trek je jas aan, anders vat je kou!

/Brigitte Boven - Pees/👩‍⚕️ Coaching & Begeleiding en 🩺 Gezondheid, Voeding & Welzijn/Kruiden , Gezonde voeding , Leefstijlcoaching , Bewustwording & Bewustzijn

Heb jij ook altijd gehoord: ‘Trek je jas aan, anders vat je kou’? Als kind was dat vast niet wat je wilde horen, terwijl je stond te popelen om buiten te spelen. Maar wist je dat kou juist goed voor je kan zijn? En dat verkoudheid eigenlijk niets te maken heeft met kou, maar met een virus? Toch worden we allemaal sneller verkouden in de winter. Hoe zit dat dan? Wat gebeurt er precies als het kouder wordt? Het antwoord zal je misschien verrassen…..

Lees het volledige artikel

Smudgesticks van bijvoet, kristallen, pentagram en kaars op een houten ondergrond.

De natuur is dichterbij dan je denkt!

/Brigitte Boven - Pees/🌿 Natuur & Seizoenen en 🧘‍♀️ Persoonlijke groei & Mindset/Seizoenen , Wandelcoaching , Kruiden , Transformatie & Zelfontwikkeling

Wist je dat de natuur jou altijd iets te bieden heeft? In de natuur kun je prachtige dingen tegenkomen die in veel gevallen ook een mooie werking hebben als het gaat om gezondheid, zowel op lichamelijk vlak als ook op het mentale vlak. En het mooie is, je hoeft helemaal niet zo ver te zoeken!

Lees het volledige artikel

Ontdek meer over tekens van het Universum, over synchroniciteit en hoe deze jou helpen om meer authentiek te leven.

En toen vloog er opeens een uil mijn leven binnen

/Brigitte Boven - Pees/🌟 Spiritualiteit & Zingeving en 🧘‍♀️ Persoonlijke groei & Mindset/Intuïtie , Transformatie & Zelfontwikkeling , Bewustwording & Bewustzijn

Geloof jij in magie, intuïtie en toevalligheden die soms gebeuren? Laatst zat er onverwachts een uil vlak voor het keukenraam. Op nog geen meter afstand! Met zijn mooie ogen keek hij mij indringend aan, alsof hij me iets wilde vertellen. We keken elkaar aan en toen vloog hij weg. Maar daar bleef het niet bij....

Lees het volledige artikel

Maagzuurremmers: goed idee of niet?

/Brigitte Boven - Pees/🩺 Gezondheid, Voeding & Welzijn/Gezonde voeding , Kruiden , Leefstijlcoaching , Bewustwording & Bewustzijn

Onlangs had ik flink last van mijn maag. Niet gewoon een heel klein beetje, maar een serieuze maagslijmvliesontsteking. Ik heb dit in het verleden al een paar maal eerder gehad, dus helaas een herkenbaar probleem voor mij. Vroeger betekende dit voor mij een ritje naar de dokter die dan een standaard protocol erbij pakte en dus maagzuurremmers voorschreef. Inmiddels weet ik door de OERsterk Coachopleiding beter.

Lees het volledige artikel

World Wide Web Day

/Brigitte Boven - Pees/🩺 Gezondheid, Voeding & Welzijn en 🧘‍♀️ Persoonlijke groei & Mindset/Beter slapen , Innerlijke rust , Gezonde voeding , Leefstijlcoaching , Bewustwording & Bewustzijn

Zo af en toe haak ik graag eens aan bij bijzondere dagen die “gevierd” worden. Vandaag is het World Wide Web Day en toen ik deze zag dacht ik gelijk: “wat een interessante dag”. Want is het niet zo dat de wereld, zonder dit wereldwijde web, er toch heel anders uit zou zien? En daarnaast, hoe zou het dan met jou gaan?

Lees het volledige artikel

Ziektewinst

/Brigitte Boven - Pees/👩‍⚕️ Coaching & Begeleiding en 🩺 Gezondheid, Voeding & Welzijn/Leefstijlcoaching , Innerlijke rust , Kernwaarden , Bewustwording & Bewustzijn , Transformatie & Zelfontwikkeling

Ziektewinst Klinkt gek nietwaar? Misschien klinkt het zelfs wat onprettig? Want het lijkt iets te suggereren. Alsof je ziek bent voor jouw lol. Alsof er een voordeeltje te behalen valt als je ziek bent. Misschien heb je vroeger wel eens gespijbeld van school. Persoonlijk was ik daar zelf te schijterig voor. Maar ik heb zeker klasgenootjes gehad die dan ineens ziek waren en dat zelfs voor langere tijd. Maar eigenlijk waren ze helemaal niet ziek, ze spijbelden gewoon. En dat leverde hun iets op. Lekker nietsdoen, vrijheid en vrije tijd, dus zeker ook “winst”. Maar dat is dus niet wat ik bedoel.

Lees het volledige artikel

Kruidenwis

Kruidenwis

/Brigitte Boven - Pees/🌟 Spiritualiteit & Zingeving en 🧘‍♀️ Persoonlijke groei & Mindset/Kruiden , Bewustwording & Bewustzijn , Transformatie & Zelfontwikkeling

Zo’n twee weken geleden maakte ik een Kruidenwis. Misschien denk je nu dat ik eigenlijk Kruidenwijs had moeten schrijven in plaats van Kruidenwis. Toch niet. Ondanks dat ik ondertussen het nodige van kruiden weet en steeds meer leer en dus kruidenwijs wordt, bedoel ik toch echt een Kruidenwis. Ik ga het je uitleggen.

Lees het volledige artikel

Verbinding maken met je innerlijke kind

Het kind in jezelf: Verbinding maken met je Innerlijke Kind

/Brigitte Boven - Pees/👩‍⚕️ Coaching & Begeleiding en 🧘‍♀️ Persoonlijke groei & Mindset/ThetaHealing® , Transformatie & Zelfontwikkeling , Bewustwording & Bewustzijn , Spiertesten

Onlangs nam ik deel aan de Regiobijeenkomst van de NOBCO voor regio Zuid-Nederland. Een prachtige avond waarin Hans Koerts Meijer ons, door middel van oefeningen, uitnodigde om het vrije kind in jezelf te (her)ontdekken. Ons innerlijke kind wat we gaandeweg een beetje uit het oog zijn verloren. En wat was dat een leuke en bijzondere avond!

Lees het volledige artikel

Een beetje meer Madelief

/Brigitte Boven - Pees/🌟 Spiritualiteit & Zingeving en 🧘‍♀️ Persoonlijke groei & Mindset/ThetaHealing® , Kruiden , Kernwaarden , Transformatie & Zelfontwikkeling

En zo is het dan ineens een heel aantal weken geleden dat ik mijn laatste Inspiratiemail verstuurde. Iets wat ik toch wel een beetje jammer vind, want ik vind het superleuk om altijd weer een stukje inspiratie te delen met de lezers. Maar ik had simpelweg te weinig Madelief in mijn leven. Huuuh? Wat? Ja, te weinig Madelief!

Lees het volledige artikel