🧘‍♀️ Persoonlijke groei & Mindset

Leef jij écht jouw eigen leven? Of laat je je, vaak onbewust, leiden door de verwachtingen van anderen? Je eigen koers varen betekent dat je kiest voor wat écht bij jou past. Niet omdat het vanzelfsprekend lijkt, maar omdat je diep van binnen voelt dat het goed is. Vaak kabbelt het leven gewoon voorbij. Misschien herken je dat wel. De ene dag volgt op de andere. Alles voelt vertrouwd en veilig, en dus ga je door op de ingeslagen weg. Maar sta je weleens stil bij de vraag: Is dit nu écht mijn pad?

Spreek de titel “Ik kies voor mijzelf” maar eens hardop uit. Hoe voelt dat voor jou? Grote kans dat er gelijk een “ja maar” achteraankomt. Of heb ik het nu helemaal mis? Maar ik ga je wat verklappen.

Wist je dat de natuur jou altijd iets te bieden heeft? In de natuur kun je prachtige dingen tegenkomen die in veel gevallen ook een mooie werking hebben als het gaat om gezondheid, zowel op lichamelijk vlak als ook op het mentale vlak. En het mooie is, je hoeft helemaal niet zo ver te zoeken!

Geloof jij in magie, intuïtie en toevalligheden die soms gebeuren? Laatst zat er onverwachts een uil vlak voor het keukenraam. Op nog geen meter afstand! Met zijn mooie ogen keek hij mij indringend aan, alsof hij me iets wilde vertellen. We keken elkaar aan en toen vloog hij weg. Maar daar bleef het niet bij....

Zo af en toe haak ik graag eens aan bij bijzondere dagen die “gevierd” worden. Vandaag is het World Wide Web Day en toen ik deze zag dacht ik gelijk: “wat een interessante dag”. Want is het niet zo dat de wereld, zonder dit wereldwijde web, er toch heel anders uit zou zien? En daarnaast, hoe zou het dan met jou gaan?

Zo’n twee weken geleden maakte ik een Kruidenwis. Misschien denk je nu dat ik eigenlijk Kruidenwijs had moeten schrijven in plaats van Kruidenwis. Toch niet. Ondanks dat ik ondertussen het nodige van kruiden weet en steeds meer leer en dus kruidenwijs wordt, bedoel ik toch echt een Kruidenwis. Ik ga het je uitleggen.

Onlangs nam ik deel aan de Regiobijeenkomst van de NOBCO voor regio Zuid-Nederland. Een prachtige avond waarin Hans Koerts Meijer ons, door middel van oefeningen, uitnodigde om het vrije kind in jezelf te (her)ontdekken. Ons innerlijke kind wat we gaandeweg een beetje uit het oog zijn verloren. En wat was dat een leuke en bijzondere avond!

En zo is het dan ineens een heel aantal weken geleden dat ik mijn laatste Inspiratiemail verstuurde. Iets wat ik toch wel een beetje jammer vind, want ik vind het superleuk om altijd weer een stukje inspiratie te delen met de lezers. Maar ik had simpelweg te weinig Madelief in mijn leven. Huuuh? Wat? Ja, te weinig Madelief!

Onlangs besloot ik weer eens een trail te gaan rennen in de Drunense Duinen. De Zandvoort Circuit Run stond immers bijna voor de deur en met het vooruitzicht dat een deel van deze race over het strand zou gaan (4 kilometer om precies te zijn), vonden mijn man en ik het een goed idee om weer eens lekker te gaan rennen in de Drunense Duinen. Lekker ploegen over een afwisselend parcours met gegarandeerd flinke stukken zand en heuvels. Maar dat liep heel anders dan verwacht.

Afgelopen vrijdag werd ik, na mijn hardlooprondje, door Garmin Connect “getrakteerd” op een digitale badge ter ere van Internationale Vrouwendag. Blijkbaar had ik die verdiend door op deze dag een sportieve activiteit te registreren. Een mooie digitale badge met een hart erop, in de kleuren paars en roze. Mijn lievelingskleuren. 😊 Internationale Vrouwendag zette me aan het mijmeren over wat het betekent om vrouw te zijn.