Innerlijke rust

Voel het onzichtbare en ontdek wat er gebeurt als je leert luisteren naar je intuïtie

Er is meer tussen hemel en aarde: leren vertrouwen op wat je voelt

/ Brigitte Boven - Pees / 🌟 Spiritualiteit & Zingeving / Intuïtie , Transformatie & Zelfontwikkeling , ThetaHealing® , Innerlijke rust , Bewustwording & Bewustzijn

Weet jij hoeveel zintuigen een mens heeft? Waarschijnlijk denk je meteen aan de bekende vijf: zien, horen, ruiken, proeven en voelen. Maar wist je dat er nog veel meer zijn? Zoals het vermogen om energie te voelen bijvoorbeeld? Lange tijd vond ik het spannend om te praten over dingen zoals energie voelen. Misschien zou het wel zweverig klinken. Maar ik heb geleerd dat dit bij mij hoort en dat het er mag zijn. Het is een prachtig iets om mijn leven bewuster te leven. En dat brengt me bij iets wat ik recent heb ervaren, een verhaal dat dicht bij mijn hart ligt.

Lees het volledige artikel

Leer van de herfst om te vertragen, los te laten en te verstillen.

Verstilling en Groei in de Herfst: Laat de Natuur je Inspireren

/ Brigitte Boven - Pees / 🌿 Natuur & Seizoenen / Seizoenen , Bewustwording & Bewustzijn , Transformatie & Zelfontwikkeling , Innerlijke rust

De Nederlandse seizoenen... ik kan er enorm van genieten. Elk seizoen brengt iets bijzonders met zich mee. Het is nooit saai, integendeel: als je goed kijkt, zie je dat de natuur ons een spiegel voorhoudt. Een les die we vaak over het hoofd zien, maar die iets diepgaands zegt over ons eigen leven.

Lees het volledige artikel

World Wide Web Day

/ Brigitte Boven - Pees / 🩺 Gezondheid, Voeding & Welzijn en 🧘‍♀️ Persoonlijke groei & Mindset / Beter slapen , Innerlijke rust , Gezonde voeding , Leefstijlcoaching , Bewustwording & Bewustzijn

Zo af en toe haak ik graag eens aan bij bijzondere dagen die “gevierd” worden. Vandaag is het World Wide Web Day en toen ik deze zag dacht ik gelijk: “wat een interessante dag”. Want is het niet zo dat de wereld, zonder dit wereldwijde web, er toch heel anders uit zou zien? En daarnaast, hoe zou het dan met jou gaan?

Lees het volledige artikel

Ziektewinst

/ Brigitte Boven - Pees / 👩‍⚕️ Coaching & Begeleiding en 🩺 Gezondheid, Voeding & Welzijn / Leefstijlcoaching , Innerlijke rust , Kernwaarden , Bewustwording & Bewustzijn , Transformatie & Zelfontwikkeling

Ziektewinst Klinkt gek nietwaar? Misschien klinkt het zelfs wat onprettig? Want het lijkt iets te suggereren. Alsof je ziek bent voor jouw lol. Alsof er een voordeeltje te behalen valt als je ziek bent. Misschien heb je vroeger wel eens gespijbeld van school. Persoonlijk was ik daar zelf te schijterig voor. Maar ik heb zeker klasgenootjes gehad die dan ineens ziek waren en dat zelfs voor langere tijd. Maar eigenlijk waren ze helemaal niet ziek, ze spijbelden gewoon. En dat leverde hun iets op. Lekker nietsdoen, vrijheid en vrije tijd, dus zeker ook “winst”. Maar dat is dus niet wat ik bedoel.

Lees het volledige artikel

Lummelen

/ Brigitte Boven - Pees / 🧘‍♀️ Persoonlijke groei & Mindset en 👩‍⚕️ Coaching & Begeleiding / Innerlijke rust , Bewustwording & Bewustzijn , Leefstijlcoaching , Transformatie & Zelfontwikkeling

Lummel jij wel eens? Omdat het woord eigenlijk best apart klinkt, heb ik het maar eens opgezocht. Als ik zo kijk naar de definities, dan zou het onder andere betekenen dat je aan het duimendraaien bent, of aan het klooien, of lanterfanten, of luieren, niksen, rondhangen. Kortom, het klinkt alsof je je tijd niet nuttig aan het besteden bent.

Lees het volledige artikel

Moet jij ook altijd zoveel van jezelf?

/ Brigitte Boven - Pees / 👩‍⚕️ Coaching & Begeleiding en 🩺 Gezondheid, Voeding & Welzijn / Wandelcoaching , Transformatie & Zelfontwikkeling , Bewustwording & Bewustzijn , Innerlijke rust

Zelf ben ik een echte perfectionist. Dat is er ergens vroeger al ingeslopen en het moment dat dat gebeurde (of waren het meerdere momenten?), dat weet ik niet meer. Maar op enig moment in mijn leven besloot ik om als perfectionist door het leven te gaan. Het moest altijd beter en meer. Nog meer leren, nog meer doen, nog harder werken, nog vriendelijker zijn, nog meer helpen. Het was in mijn eigen ogen niet gauw goed genoeg.

Lees het volledige artikel

Blue Monday

/ Brigitte Boven - Pees / 👩‍⚕️ Coaching & Begeleiding en 🧘‍♀️ Persoonlijke groei & Mindset / Innerlijke rust , Leefstijlcoaching , Bewustwording & Bewustzijn

Zo af en toe komt het wel eens voorbij in het nieuws of op Social Media. Van die bijzondere dagen/feestdagen. Sommige dagen begrijp ik heel goed, want zo vieren wij bijvoorbeeld al heel lang kerst en de jaarwisseling. Maar ook zie ik steeds vaker hele bijzondere themadagen voorbijkomen. Dagen waar ik nog nooit van heb gehoord, maar dat ligt misschien ook wel aan mij. Zo zie ik in januari alleen al bijvoorbeeld een heuse Dag van de Croissant op 30 januari, een Internationale Dag van de Sneeuw op 16 januari (maar daar kwam in Nederland dit jaar niets van terecht, want het was gisteren grijs met temperaturen boven nul) of bijvoorbeeld een Verkleed Je Huisdier Dag op 14 januari.

Lees het volledige artikel

Sfeervolle kerstboom met lichtjes in onze eigen woonkamer, passend bij de rust en warmte van Midwinter (Yule).

Wat zou er gebeuren als je Kerst gewoon eens anders zou vieren?

/ Brigitte Boven - Pees / 🌟 Spiritualiteit & Zingeving en 🌿 Natuur & Seizoenen en 🧘‍♀️ Persoonlijke groei & Mindset / Innerlijke rust , Bewustwording & Bewustzijn , Seizoenen

Wat is het toch een gekke tijd van het jaar, de kerstperiode. Het doet iets met mensen en het doet ook iets met mij. Je hebt natuurlijk de mensen die Sinterklaas het land uitkijken en dan gelijk als een malle gaan versieren, maar je hebt ook de (bijna) kersthaters die het liefste onder de deken kruipen en daar weer onder vandaan komen ergens in januari.

Lees het volledige artikel

Hoor jij ook stemmen in je hoofd?

/ Brigitte Boven - Pees / 🧘‍♀️ Persoonlijke groei & Mindset en 👩‍⚕️ Coaching & Begeleiding / Innerlijke rust , Leefstijlcoaching , Bewustwording & Bewustzijn

Soms komen de onderwerpen van een blog gemakkelijk en soms duurt het wat langer. Het bloggen over dit onderwerp kwam echter zomaar ineens, in een onbewaakt ogenblik tijdens het koken, voorbij. Maar bijna nog voor deze gedachte goed en wel was opgekomen, begonnen er stemmen in mijn hoofd zich ermee te bemoeien

Lees het volledige artikel